踝關節腫痛主要是由于踝關節的無菌性炎癥，或者由于既往有關節、韌帶的損傷，從而造成創傷性關節炎，一般踝關節的腫痛這是非常常見的兩種原因。少數的情況下是由于年輕的男性不注意飲食，出現痛風性關節炎的發作。對于這些無菌性炎癥，一定要減少誘因，注意保暖，可以通過熱敷、理療促進局部的血液循環，從而減輕腫脹和疼痛。也可以在局部適當貼敷膏藥，可以起到活血化瘀、舒筋通絡的作用。可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來昔布等。根據胃腸道情況適當選擇一種藥物飯后口服，就可以起到很好的抗炎鎮痛作用。在踝關節出現扭傷的時候，一定要注意規范的治療，避免早期負重，避免出現韌帶的再次損傷，從而出現韌帶張力變化，不能保持關節的穩定性，在后期容易形成創傷性關節炎，這一點非常重要。對于一些年輕的男性，如果有高尿酸的病史，一定要控制飲食，避免海鮮、豆腐、內臟或啤酒的飲用和食用，減少血中尿酸的升高，避免痛風性關節炎的急性發作。大部分的關節腫痛癥狀，通過這些方法都能夠得到很好的治療。