確診和診斷散光的方法就是到醫院通過做散瞳檢查才能確診。一般來講14-15歲以下的孩子都建議做散瞳驗光，14-18歲的的提倡做散瞳驗光，成人之后就可以叫小瞳孔驗光，也就是說不用散瞳，因為這個年齡的調節力比較弱了，不用通過散瞳的方法也能把屈光不正包括散光驗的比較準確，一般是通過綜合驗光儀，看看到底有多少度，然后再給插一插片等的方法驗出來。就是說大人、小孩子對于散光的檢查診斷和這個評估所用的方法是不同的，當然都得需要到專業科室找專業人員作出診斷。