對于腱鞘炎，如果在比較早期的情況下，用針刺治療療效較好。最常見的橈骨莖突的狹窄性腱鞘炎，在早期可能是用手腕過多。最常見的是產(chǎn)婦，在生完小孩后，可能整個身體比較虛弱，這時經(jīng)常去抱孩子，容易產(chǎn)生橈骨莖突的狹窄性腱鞘炎，從而出現(xiàn)手腕疼痛。出現(xiàn)手腕疼痛后，一撅或一掰手的姿勢，可能在這個部位出現(xiàn)非常疼痛的感覺，這時可以用針刺或自我按摩來進(jìn)行治療。自我按摩可以用反阿是穴法，即當(dāng)這個地方出現(xiàn)疼痛。在手三里的位置找點(diǎn)進(jìn)行按摩，按摩后找到明顯的痛點(diǎn)，讓患者活動手腕會立刻減輕。反阿是穴療法來治療腱鞘炎的效果比較明顯，這時最早期。如果時間很長，腱鞘已經(jīng)變厚，所以都已經(jīng)明顯的腫且硬，這時用針刺療法也有效，但需要的時間會較長。因?yàn)榫植恳呀?jīng)產(chǎn)生粘連，明顯用針刺的時間較長，從而打通局部的氣血瘀滯。除遠(yuǎn)端的反阿是穴外，還要在局部進(jìn)行刺血、電針等來幫助治療，但對于晚期腱鞘炎也有一定的治療效果。