飲食、生活習(xí)慣的更改、糾正或調(diào)整均有助于減輕多囊卵巢綜合征癥狀。多囊卵巢綜合征易出現(xiàn)代謝問題和肥胖，對(duì)于此類人群，鼓勵(lì)患者清淡飲食，增加運(yùn)動(dòng)。 大豆是植物類蛋白，適當(dāng)補(bǔ)充有助于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減輕多囊卵巢綜合征的臨床表現(xiàn)，但不可僅食用黑豆，需聽從醫(yī)生建議，或與營(yíng)養(yǎng)師一同制定飲食計(jì)劃。多囊卵巢綜合征重視基礎(chǔ)治療，即生活方式的調(diào)整。