輕度的膽囊炎有機會自愈。很多膽囊炎患者是生活、飲食不規律，比如食用辛辣刺激的食物，飲酒、熬夜、不規律進食等誘發的炎癥。此時癥狀通常比較輕，B超上主要表現為輕度膽囊壁毛糙，部分患者會有癥狀，比如右上腹或正中腹隱痛。如果能夠積極的進行生活管理，比如不食用辛辣刺激的食物，盡量以清淡飲食為主，同時改掉不良生活習慣，不熬夜、規律作息、三餐定時、營養均衡、不喝酒、不抽煙等。通過改變不良生活習慣，再輔助利膽的藥物，很多患者即可逐漸恢復到正常，而且也是比較好的治療方法。可以避免由于炎癥的反復發作，導致誘發膽囊息肉、膽囊結石，最終需要做手術的情況。只有早期對膽囊炎干預治療，療效才可較好，可能患者付出的代價也最輕。膽囊炎發作有時像感冒，如果生活稍不注意，可能會反復出現，因此要定期復查。