手背黑可以通過醫療美容的方法美白，也可以通過日常保養美白，常用方法如下：1、醫療美容：主要是通過光子嫩膚進行美白，如果對光不過敏，手背皮膚沒有破損、炎癥、過敏癥狀，可以通過光子嫩膚進行美白。光子嫩膚通常按療程進行，3次為1療程，每次間隔1個月左右。做完光子嫩膚后，需要立刻冰敷，日常需要進行保濕性護膚治療，做完1次后，根據機體反應性，可以看到美白效果。由于每個人皮膚性質不同，皮膚對激光美白治療反應也不同，所需要治療的次數和療程也不同，需要到正規醫院，請專業醫生進行醫療美容方面的治療；2、日常護膚：可以在手背涂抹牛奶和維生素E油，此方法長期使用，可以起到美白皮膚的作用。也可以將蘆薈膠和維生素E膠囊混合在一起，均勻涂抹在手背上，長期堅持，美白效果也較好。日常可以多吃含維生素C豐富的食物，如橙子、柚子、葡萄、草莓、哈密瓜、香瓜、番茄、圣女果等，長期堅持攝入此類食物，也有美白作用。