人體總出虛汗包括兩種情況，一種是自汗，另一種是盜汗。自汗就是在清醒的情況下，比如白天出的汗，清醒情況下出的汗屬于自汗。此種情況往往多見于氣虛，胃氣虛或者陽氣虛。盜汗就是在睡眠過程中出的汗，稱為盜汗，更常見的原因往往是陰虛內熱。不管是自汗或者是盜汗，如果是出汗過多，都是身體異常引起的病理情況。 無論是自汗或者是盜汗，都可以通過中醫調理陰陽、調理氣血。如果是氣虛引起的自汗，通過補氣治療，補胃氣的治療可以起到非常好的效果。如果是盜汗，就是陰虛內熱引起的盜汗，通過滋陰清熱的方法可以起到非常好的效果。另外，對于一些特殊的寒熱錯雜引起的自汗、盜汗，就需要進行特殊治療。