從嬰幼兒到青少年，再到妊娠期和哺乳期，女性對鐵的需求增多，容易發生缺鐵性貧血。尤其是女性還喜歡挑食減肥，就會加重缺鐵性貧血的發生，其具體的癥狀和危害如下：1、癥狀：一般輕度的缺鐵性貧血癥狀并不明顯，或者是一些非特異性的癥狀。隨著貧血程度的加重，會出現疲倦、頭暈、頭痛、耳鳴、心悸、氣促等癥狀，活動后癥狀加劇，還有納差，可伴有面色蒼白、心跳加快，這些癥狀也不一定與貧血的程度相平衡；2、危害：在嬰幼兒階段可能伴有神經功能和心理行為障礙，表現為易饑餓和注意力不集中。對于青少年女性，缺鐵性貧血可能影響生長發育。育齡期女性的貧血可能導致月經紊亂和過多，月經過多可以是缺鐵性貧血的原因，也可以是缺鐵性貧血的后果。在育齡期的女性不易懷孕，即使懷孕后也可能會導致流產。總之，女性缺鐵性貧血是較為常見的情況，應該盡早引起重視，特別是要注意膳食的合理搭配。在妊娠期和哺乳期，女性應關注缺鐵性貧血的篩查和預防。