求美者的臉部不對稱，想要自我矯正，首先求美者要確定自己的臉哪側大、哪側小，知道之后，盡量吃東西用小的那側臉，睡覺壓迫大的那側臉，這是自我矯正所能做到的最好的效果。當然求美者要知道臉從對稱變成不對稱需要幾年的時間，同樣自我矯正能看到效果也需要幾年的時間。求美者如果不能接受長時間的恢復，就需要通過醫美的手段來進行調整，比如大的那側可以注射瘦臉針，或者進行脂肪抽吸來改善，小的那側也可以通過脂肪填充、玻尿酸填充或者膠原蛋白填充來進行改善。具體改善哪一側，還要根據求美者本身的面部情況來決定。也就是求美者具體喜歡自己哪一側臉，當然有很多求美者都喜歡小的那側，也不盡然，豐滿的面龐看上去也比較年輕。所以求美者可以根據自己的情況來進行選擇，選擇好之后就可以告訴醫生，醫生根據審美情況，然后進行面部不對稱的調節。當然自我矯正，如果堅持得好，完全可以達到效果，但是前提是在幾年之前，臉部是正常對稱的才可以，如果生下來就不對稱，自我矯正只能改善一部分，該歪、不對稱的臉還是一樣。