引起坐骨神經痛的原因如下：1、腰椎間盤突出：主要見于腰部疾病，比如腰椎間盤突出，突出的椎間盤組織壓迫神經根，可以導致坐骨神經痛；2、椎管狹窄：屬于比較常見的原因之一，狹窄的突出的椎間盤和增厚的黃韌帶，在側隱窩內壓迫了神經根，從而引起坐骨神經痛；3、腰椎滑脫癥：滑脫的椎體可以導致局部軟組織增生，所以椎體的滑脫導致椎管狹窄，軟組織增生也可能導致神經根壓迫，也可以引起坐骨神經痛。同時，梨狀肌在局部受到損傷以后，因為坐骨神經跨過梨狀肌，甚至梨狀肌穿過坐骨神經之間，如果梨狀肌局部產生炎癥反應或者牽拉性損傷，都有可能導致坐骨神經痛。因此，坐骨神經痛主要見于兩個部位，一個是腰椎，另一個是梨狀肌，即坐骨神經的起始部位。所以要注意坐姿、避免久坐以及加強腰背部肌肉的功能鍛煉，從而避免坐骨神經痛的發生。