腕關(guān)節(jié)腱鞘炎經(jīng)常發(fā)生于腕關(guān)節(jié)的拇指一側(cè)，也稱為橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎，具體治療措施如下：1、減少手腕和拇指的活動(dòng)量：因?yàn)闃锕乔o突的狹窄性腱鞘炎是走行于拇指的拇長(zhǎng)展肌和拇短伸肌，在橈骨莖突部位的鞘管內(nèi)摩擦、勞損，引起的局部無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，因此減少手腕和手指的活動(dòng)量，對(duì)于消除局部炎癥有比較好的效果；2、避免碰涼水：冷的刺激容易導(dǎo)致腱鞘炎癥狀反復(fù)加重；3、其它治療：局部制動(dòng)之后較輕的腱鞘炎疼痛會(huì)逐漸緩解、消失，較重者需要進(jìn)行其它治療，比如可以在腱鞘炎壓痛最明顯的部位，封閉注射復(fù)方倍他米松注射液。腱鞘炎的炎癥性質(zhì)是無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，復(fù)方倍他米松屬于強(qiáng)效抗炎鎮(zhèn)痛藥，特別適用于控制無(wú)急性炎癥反應(yīng)，一般經(jīng)過(guò)封閉注射1-2次之后，癥狀會(huì)很快消失。疼痛消失之后不要急于恢復(fù)頻繁的手腕活動(dòng)和家務(wù)勞動(dòng)，應(yīng)該讓手腕多休息，讓腱鞘炎引起的肌腱腫脹消退，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，才不容易復(fù)發(fā)。如果腱鞘炎復(fù)發(fā)則需要手術(shù)打開(kāi)鞘管、解放肌腱，徹底緩解局部疼痛。