夜間尿多了要區(qū)分兩種情況，一種是在睡著之前頻繁地上廁所，還一種是睡著以后頻繁地上廁所，具體如下：1、個人習(xí)慣：有不少男性有一種習(xí)慣，即在睡覺之前要多上幾次廁所，一定要把尿排干凈才能夠安心睡覺，擔(dān)心晚上起夜影響睡眠，所以慢慢會形成一種習(xí)慣。個人習(xí)慣其實沒有太大關(guān)系，很多男性都存在；2、夜尿增多：如果是睡著以后出現(xiàn)多次起夜排尿，叫夜尿增多，可能影響男性睡眠?？赡芡砩虾人?、精神過于緊張或焦慮、睡眠質(zhì)量不好，或者是前列腺疾病，包括前列腺炎、前列腺增生、膀胱過度活動等，都可能會引起夜尿增多的現(xiàn)象。首先還是要去尋找一下原因，如果是喝水多可以減少喝水量，放松心情。如果是前列腺疾病導(dǎo)致，可以采用一些藥物，如α受體阻滯劑或者是聯(lián)合M受體阻滯劑，減少夜尿增多。有時候也要排除一下有沒有內(nèi)科病，如心血管病如心衰，或者是服用利尿劑等，也可能導(dǎo)致夜尿增多的現(xiàn)象?？傊?，夜尿增多需要去尋找原因，最好能針對病因來進行治療。也可以使用一些藥物，臨床上比較常用的是α受體阻滯劑來改善夜尿增多的癥狀。