感冒最常見的癥狀就是發熱，若體溫超過38.5℃，或有明顯頭痛、頭暈，甚至有呼吸困難等不適癥，可采用以下方法退熱：1、物理降溫：首選退熱方法，可用溫熱的毛巾敷額頭，擦拭身體。或用干毛巾包裹冰塊冷敷額頭、腋窩等大血管部位；2、藥物退燒：若物理降溫無法退熱，患者可口服對乙酰氨基酚或布洛芬退熱，這兩類藥物藥效可維持4小時；3、補液：若服藥后高熱不退，患者可適當口服補鹽液調理；4、就醫治療：若發燒3天以上不退，患者應及時到醫院就診檢查。目前發熱患者應注意流行病學史，排除流感和新型冠狀病毒感染，對因進行治療。