肺結節術后氣短、胸悶的鍛煉方法，建議分成兩個階段，常見分析如下：1、第一階段：在手術剛結束到出院階段，建議患者聽從醫生的指導，即使在病床上，在手術清醒后6小時也應開始鍛煉，內容主要有深呼吸、主動咳嗽，以及在醫生指導下吹氣球，對呼吸功能進行鍛煉。如果病情允許，建議患者盡早離床，進行簡單的散步、行走，經過5-7天的時間，傷口得以順利愈合；2、第二階段：拆線出院后進入第二個階段，此時患者散步、行走的速度可以適當提高，甚至快步走，還可以做太極拳、瑜伽訓練。根據身體的恢復情況，可以適量增加運動程度，比如騎車、慢跑、游泳等不是特別劇烈的運動，循序漸進地開展上述項目，使身體各項機能逐漸恢復到手術前的水平。