眼睛如果出現固定的光斑，可能是由于視網膜受刺激造成的，這時首先一定要別做劇烈的活動，其次到醫院進行檢查。檢查需要進行散瞳檢查，一般在視網膜脫離早期或者玻璃體、視網膜分離早期，會出現眼前有閃光感，會有亮光的閃動。有時在閉上眼睛，或者黑暗光線下也會出現光斑，即閃光感。如果出現這種情況，一定要引起警惕。1、避免劇烈活動：別做劇烈的轉眼球活動，以及跳高、跳遠或者蹦極這類的活動；2、及時就診：要及時進行就診，就診過程中可能會進行眼底照相，或者眼底散瞳檢查，然后查看是否有視網膜牽拉、視網膜裂孔的出現。如出現了視網膜的牽拉、裂孔，這時可能是要進行激光治療，用激光把這個裂口周圍進行封閉，也可能檢查沒有任何問題，這時繼續觀察就可以。當出現固定的光斑，或者固定的黑影飄動時，此時多半可能會存在視網膜的問題，需要進行詳細的檢查。