來醫院看耳石癥的朋友，有很多人睡眠不好，失眠會導致耳石癥，因為當頻繁失眠以后，會導致植物神經功能紊亂，然后會出現毛細血管痙攣。內耳也會缺血，當供應內耳的血管痙攣，內耳缺血以后，細胞分泌的黏液不夠黏，比較稀薄，黏附性下降，不能夠把耳石顆粒牢牢粘著，耳石顆粒就會掉下來。所以失眠是一個連鎖反應，會引起耳石癥，長期失眠的朋友應該盡早到醫院進行診治，改善睡眠，避免出現耳石癥發作。