如果腰椎小關節出現骨質增生，通常提示腰椎小關節出現退變和老化。腰椎小關節骨質增生，一般不需要治療，但是如果腰椎小關節骨質增生引起疼痛，有以下方法可以緩解疼痛等癥狀：1、藥物治療：患者發作時可以口服塞來昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體消炎藥，同時可以外用貼劑、服用活血化瘀藥物緩解癥狀；2、改變生活習慣：患者需要臥床休息1-2周，下床時佩戴腰圍除此之外，對骨質增生誘發的疼痛可以通過牽引緩解癥狀。如果腰椎小關節骨質增生沒有引起疼痛，患者不需要進行治療，但也要進行預防、保健措施?；颊邞苊忾L時間久坐、減少彎腰負重、控制體重、注意腰部保暖，必要時可以練小燕飛、五點支撐法鍛煉腰后肌肉的力量，起到穩定小關節的作用，減少小關節進一步增生的可能性。但是以上的治療，并不是消除骨質增生，沒有藥物能夠消除骨質增生，因為增生的骨質與骨頭成分相同，如果藥物能消除增生的骨質，也就會把自身骨頭的消除。