感冒時盡量避免喝可樂和雪碧，兩者均含有大量碳酸。感冒時有病毒感染，病毒從咽腔、鼻腔侵入身體，在咽腔、鼻腔感染以及繁殖，引起發熱、頭疼、咳嗽、鼻塞、流涕，以及味覺、嗅覺喪失，上述癥狀均降低抵抗力，且在發熱時引起惡心。如果感冒病毒，通過消化道進入，整個消化道會不適，稱為胃腸型感冒，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。感冒時可以進食容易消化、吸收食物，進食新鮮水果，多喝白開水，以及泡菊花茶、金銀花茶，均有清熱瀉火作用。根據醫生醫囑，服用清熱瀉火藥，以及對癥治療的藥物。但要避免喝可樂和雪碧，可樂和雪碧含有大量糖分，而且還有興奮物質，再加上含有大量碳酸氣泡，進入胃后在短時間內產生大量氣體，有胃脹感。如果同時服用藥物，容易形成惡心、嘔吐不良反應，甚至引起胃脹、消化不良，不利于感冒康復。但如果少量喝可樂和雪碧，對整體胃腸道和身體沒有毒性，沒有較大影響。