感冒鼻塞是常見的癥狀，鼻塞最主要的是鼻腔的水腫，鼻黏膜的腫脹導致了通氣不通暢，有鼻塞的癥狀。處理該癥狀最主要、最有效的方法海鹽水洗鼻，尤其是張力高的海鹽水來洗鼻子是最佳的方法。因為高張的鹽類成分濃度相對較高，用來沖洗鼻子能把黏膜的水腫的水分給拉出來，拉出來后就使鼻塞癥狀得到緩解了。而且海鹽水還有個好處，能把病原微生物給沖洗出來，把引起的過敏的花粉、螨蟲都能夠清洗出來，既能起到清潔的作用也能夠緩解其癥狀，因此海鹽水洗鼻是很重要的緩解小孩感冒鼻塞的方法。如果患兒非常嚴重，嚴重到已經影響到其睡眠，這種孩子可能需要局噴的藥物，即不僅要洗而且要噴點藥物，來緩解鼻塞的癥狀，但藥物不主張長期應用。