髖關節就是胯骨軸，胯骨軸在大腿根部，大腿外側突起的骨頭叫大粗隆，大粗隆往里腹股溝和大腿根側中間位置，里面有髖關節、股骨頭。人的股骨頭有雙側，左側和右側髖關節股骨頭是下肢承重的最重要關節，而且髖關節活動度很大，做任何體育活動、任何關節活動，甚至劈叉，這時髖關節都是很大范圍的活動度，所以髖關節是承載身體運動的大范圍活動關節。但髖骨是特別容易出問題的關節，多見于以下情況： 1、發育性問題，如先天性髖臼發育不良就發生在髖關節的髖臼部分； 2、喝酒、用激素或者外傷導致的股骨頭壞死，發生在髖骨下半部分的股骨頭； 3、老人有時走路不慎或者滑倒不小心側著摔倒在地上，發生股骨頸骨折或者大粗隆間骨折，也被稱為老年人人生最后一次骨折。 因此髖骨需要很好的保護，雖然周圍有很多肌肉，但是如果受傷、發生疾病，甚至年輕時出現強直性脊柱炎、類風濕也會損傷到髖骨，所以髖關節需要好好保護。一旦有疼痛不舒服癥狀，要及時就診，拍髖關節X光片可明確髖骨是否有問題。