月經期間如果女性過于生氣，哭的過于傷心，那么可能會出現導致月經的改變，比如月經量的增多、月經期的延長，或者會出現相反的改變，比如月經量減少或者經期的縮短等。因為女性的月經和體內的內分泌水平有一定的關聯性，而體內內分泌水平和下丘腦-垂體-卵巢軸又密切相關，調節軸又和人群、種族、地理環境、天氣、氣候、心情、壓力、體重等因素存在密切相關性，那么月經期生氣苦得過于傷心時，可能就會做為應急信號，直接導致下丘腦一些激素的分泌出現異常，進而引起雌、孕激素或者是排卵出現紊亂，間接的影響月經出現相對應的變化。所以說月經期間一定要保持平穩、平和的心態，盡量不要產生一些過激的行為，如吵架、哭泣等，同時也要注意防寒保暖，多吃一些富含維生素C的水果和溫補性的食物，多注意休息，避免勞累，這樣才能順利、安全、平穩的度過月經期，需要引起我們的重視。