頭發毛囊阻塞，多是因油脂分泌過多、毛囊周圍角化過度、油脂不能從皮膚正常排泄引起。所以治療頭皮毛囊堵塞，首先是要抑制油脂的分泌。 臨床中要注意清淡飲食，少進食辛辣、油膩、刺激的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。如果通過飲食以及生活習慣的調整，仍不能明顯改善頭皮毛囊阻塞的情況，就需要配合藥物的治療。其次，藥食同源的東西，如生山楂、決明子、荷葉、薏米、紅豆等，在生活中都可以接觸到，也能夠減少頭發油脂分泌。必要的時候需要配合藥物的治療，如非那雄胺、螺內酯等，但一定要在專業醫生指導下才能使用。另外，改善頭皮毛囊阻塞，還可以搭配外用的東西，如含水楊酸、煤焦油、二硫化硒等藥物成分的洗發水，同時進行頭皮的按摩、清洗，也能改善頭皮毛囊阻塞的狀況。