完骨穴的準確位置和作用具體如下：一、位置：完骨穴位于頭側面，耳朵后方，在耳朵后面可以摸到一塊圓形骨頭，即乳突，乳突后下方就是完骨穴；二、作用：1、完骨穴屬于足少陽膽經的穴位，可以治療頸椎病造成的頭痛、脖子疼、肩膀痛，頸肩綜合征、肩周炎等，可以選取完骨穴進行治療。2、面部各種不適，如眼睛疼、牙齦腫痛、面痛、耳聾、耳鳴等，可以選取完骨穴進行治療。3、完骨穴可以有效改善腦供血不足的情況，因此頭暈、記憶力減退、失眠等，也可以選取完骨穴進行治療。按揉完骨穴，可以有效緩解頭暈、頭脹等情況，在睡前按揉腕骨穴還可以有效緩解夜間睡眠。