陰莖硬了很快就軟了，建議從以下幾個方面進行改善：1、改善性刺激：很多時候是缺乏足夠的性刺激，如果陰莖硬起來，不施加任何形式的性刺激，進行正常的學習、工作，很快也會軟。如果在性生活中依然存在這種情況，也需要反思是否為性刺激不足，是否與性伴侶溝通存在誤會，導致性生活過程中快感不足。通過和伴侶溝通、心理疏導，有助于緩解陰莖硬了容易軟的現象；2、服用藥物：本質是陰莖供血容易回流的表現，陰莖能硬的本質是大量血液灌注到陰莖中，而陰莖軟是這些血液又流回來。所以通過促進陰莖供血的方法，能夠延長陰莖勃起時間，常見藥物包括他達拉非、西地那非等。