緩解患者出現頭痛、鼻塞的方法，主要有以下幾種：1、首先可以使用噴鼻藥水以改善鼻塞，如果想盡快改善鼻塞，可以應用減充血劑。減充血劑的原理是使鼻腔黏膜以及鼻甲內的黏膜下小血管收縮，由于鼻甲內有豐富的小血管，每一個小血管都收縮，整個鼻甲的體積就會明顯減小，使通氣道更加通暢，可以迅速緩解鼻塞。但是充血劑不能長時間應用，連續應用最多不超過1周，因為長時間應用之后，會造成黏膜下的小血管的管壁，對藥物產生耐藥性，容易產生藥物性鼻炎，鼻塞可能得不到緩解，甚至發展為成持續性鼻塞；2、同時患者可以應用香菊膠囊、鼻竇炎口服液、鼻淵舒口服液，或者是通竅鼻炎顆粒等。如果頭痛比較厲害，可以服用止痛藥，比如芬必得去痛片或者消炎痛等，但是最好還是首先尋找引起鼻塞、頭痛的病因。引起患者出現鼻塞、頭痛的病因，可能為鼻炎、鼻竇炎，或者鼻中隔偏曲。因為正常情況下鼻中隔處于居中，將左右兩側鼻腔分開，當鼻中隔向一側偏曲之后，可能會造成一側通氣受限，有可能會造成患者出現頭痛。另外鼻腔內如果出現息肉、腫瘤等也會導致患者出現鼻塞癥狀，所以患者最好先明確病因再用藥。