流鼻血是鼻炎常見癥狀之一，鼻炎導致鼻黏膜變得比較脆弱，相對容易被損傷和出血。另外，鼻炎有鼻癢、鼻塞、鼻分泌物多等不適癥狀也會導致患者容易出現摳鼻子、揉鼻子，以及用力擤鼻涕表現，這些行為會刺激損傷鼻黏膜而導致鼻出血。所以，減少鼻出血首先要注意避免摳鼻子、揉鼻子、用力擤鼻涕，避免對鼻黏膜的外傷性刺激，從而有效減少或者避免鼻出血。對于鼻炎進行適當的治療，改善鼻炎的癥狀，減輕鼻癢、鼻塞、流鼻涕等癥狀。癥狀改善后，患者也會減少或者不再進行摳鼻子、揉鼻子，以及用力擤鼻涕等動作。從而也就會避免對鼻黏膜的損傷，鼻炎治療通常用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，沖洗之后間隔15分鐘再用鼻噴激素噴鼻。鼻炎治療必要時可以遵醫囑使用抗組胺藥，以及抗白三烯受體拮抗劑，這兩種藥對鼻炎癥狀都起到較好緩解效果，從而也就會緩解鼻出血情況。