小便黃、泡沫多可能與尿液中的成分有關。尿液不是單純的水，還有很多代謝所產生的廢物，如每天吃進去的食物通過消化道消化吸收，進入血液后通過腎臟過濾，對人體無用的代謝產物可能會排到尿液中。常見的代謝產物有尿酸、尿胺、尿素等，可能會使得尿液產生泡沫，這些代謝產物形成結晶也會使尿的顏色變得更黃。生活中可以發現，如果前一天吃肉比較多，第二天早上排尿時可能尿的泡沫比較多。很多人看到尿中泡沫多，最擔心的問題是腎臟是否有問題。如果尿黃、泡沫多，可以進行尿常規檢查，看尿液中蛋白、紅細胞、白細胞等指標有沒有問題。如果尿常規檢查各項指標正常，則不用擔心尿黃、有泡沫有問題。平時注意多喝水、多排尿，增加尿量，稀釋尿液中的代謝產物，可能就會減少泡沫，也會使得尿液變得更為清亮。另外要注意飲食清淡，減少肉類過多攝入。尤其是夏天出汗多時需要多喝水，以增加尿量來減少尿中泡沫，減少代謝產物形成結晶，使得尿液變得更為清亮。