跟腱炎是一種勞損性疾病，根據病理基礎，跟腱炎的治療方式主要有以下幾種：1、降低活動量：如果存在明顯誘因，如大運動量的鍛煉，主要見于年輕患者，包括運動員、士兵，或其他特殊職業。尤其在跑步的情況下，跟腱反復發力，可能會造成跟腱勞損，進而形成跟腱炎。此時應降低活動量。此外，部分老年患者隨著年齡增長，組織發生老化，也可能出現跟腱炎，也應適當降低活動量；2、穿著舒適的鞋子：部分患者由于工作要求，可能鞋子后跟較硬，長時間摩擦、壓迫，也可能會加重炎癥；3、理療：在休息的基礎上，可以每晚使用熱水泡腳或熱毛巾敷，對緩解跟腱炎有一定幫助，但應注意冷、熱適度，避免燙傷；4、口服消炎止疼類藥物：如扶他林(雙氯芬酸鈉緩釋片)、芬必得(布洛芬緩釋膠囊)、西樂葆(塞來昔布膠囊)等，也能有效改善跟腱炎癥狀。如果經過上述治療，疼痛癥狀無法有效緩解，建議患者及時前往醫院就診，在醫生指導下進一步治療。