精子果凍狀是常見的現象，可能跟性生活少、排精少有關。由于性生活少、精囊液過多，使得排出的精液可能比較黏稠，但是果凍狀精液并不是精液有問題。如果要了解精液的質量，需要做精液常規檢查，通過精液常規檢查了解精液量、精液液化時間，精子的密度、活力、形態。必要時可以查精液中有沒有白細胞，或者是沒有感染，像支原體、衣原體、細菌感染等。通過精液的性狀，像果凍狀、水樣，或者是黃色、乳白色等，都不能評判精液的質量。一般要通過精液常規檢查結果，評判男性的生育能力是否正常。根據WHO第5版的標準，正常精液一般要達到幾個指標，如精液量超過1.5ml，液化時間超過60分鐘，精子的密度超過1500萬/ml，精子前項活力超過32%，正常形態精子比例超過4%，精液中沒有大量的白細胞，沒有支原體、衣原體、細菌等感染。男性能否懷孕并不是單純依靠精液質量，精液質量好只是說明容易懷孕，精液質量不好也不是一定不能懷孕。