左腳抽筋應該看患者的年齡，詢問患者的日常工作、生活的具體情況進行判斷。左腳抽筋的原因主要是長時間行走、站立，導致足底和左腳腳背的肌肉痙攣性收縮引起左腳抽筋。絕經婦女、老年男性缺鈣，也同樣可以引起左腳抽筋，導致肌肉不可避免的收縮，出現抽筋現象。如果是絕經后婦女、老年男性出現左腳抽筋，建議做雙能X線骨密度檢查。如果檢查的結果顯示骨量減少、骨質疏松癥，應該補充鈣和維生素D，同時進行抗骨質疏松治療。如果是中年婦女，接近絕經期的婦女，骨量正常，也就是骨密度正常，也建議補充骨健康的基本補充劑，維生素D和鈣，從而達到預防骨質疏松的目的。