睡覺手麻的原因，有以下幾種：1、腕管綜合征：最常見的原因是腕管綜合征，腕管綜合征的很多病人都會(huì)訴說半夜因?yàn)槭致槎褋恚顒?dòng)活動(dòng)手腕或者甩甩手，或者把手放在溫水中，癥狀可以緩解。腕管綜合征是臨床上最常見的周圍神經(jīng)病，原因是由于正中神經(jīng)在經(jīng)過腕部的時(shí)候，被周圍的組織或韌帶所壓迫，正中神經(jīng)受到壓迫就會(huì)感到麻木、疼痛，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致手部的肌肉無力，甚至肌肉萎縮、糖尿病、甲狀腺功能減退、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，這樣的患者特別容易患腕管綜合征。腕管綜合征還常見于中老年女性和更年期激素的變化，以及做家務(wù)時(shí)反復(fù)地使用手腕有一定關(guān)系。男性的患者常和職業(yè)有關(guān)系，比如木工還有廚工，以及頻繁使用電腦的程序員，所以這個(gè)病又被稱為鼠標(biāo)手，由于正中神經(jīng)分布在拇指、食指和中指的區(qū)域，所以其癥狀是腕前部的疼痛，和第1、2、3手指的麻木；2、肘管綜合征：此外，睡覺手麻的另一個(gè)常見的疾病是肘管綜合征，肘管綜合征是由于尺神經(jīng)在肘部受壓，麻木的手指一般是第4、5手指，睡眠中癥狀會(huì)加重，和睡眠中肘關(guān)節(jié)屈曲位置有關(guān)系。