眼部的護(hù)理對(duì)眼睛的健康和提高眼睛的抵抗力均有較大的好處，做眼部護(hù)理通常有以下幾點(diǎn)好處：1、可以使眼部更健康、抵抗力更強(qiáng)大；2、眼部皮膚的護(hù)理可使皮膚皺紋減少，使人看起來更年輕；3、眼球的護(hù)理可使眼球視覺疲勞減少；4、眼部肌肉的護(hù)理可使眼瞼的跳動(dòng)、痙攣的發(fā)生減少。眼睛是心靈的窗戶，適當(dāng)?shù)难劬ψo(hù)理、休息，可以保持眼部的健康、良好的視力，美好的形象等，建議每個(gè)人每天抽出15-20min進(jìn)行眼部護(hù)理。