點痣后在飲食上要注意以下幾點：1、多吃含維生素和微量元素豐富的食物：點痣以后在飲食方面可以適當多吃含維生素、微量元素豐富的食物，特別是含維生素C豐富的食物，主要就是蔬菜、水果，如橘子、柚子、獼猴桃、西紅柿等。這些維生素C比較豐富的食物，可以抑制黑色素細胞合成黑色素，防止局部點痣以后由于激光、炎癥的刺激，導致局部出現反應性的色素細胞合成黑色素增多，炎癥后的色素沉著，可以起預防作用；2、多吃優質蛋白的食物：為了促進局部皮損的修復，可以多吃優質蛋白的食物，如肉、蛋、奶這些都可以；3、禁忌辛辣刺激油膩的食物：過于辛辣、刺激、油膩的食物，對于點痣以后的創面修復不利。另外像飲酒，還有喝濃茶、咖啡等有刺激性的飲品，也要盡量避免，否則也可能影響局部創面的愈合。