左眼下眼瞼不自主地抖動，又稱為眼瞼痙攣，眼瞼痙攣可以發生在上眼瞼、下眼瞼，也可以發生在整個眼瞼，嚴重的時候還會帶動著面部的肌肉抖動，這種叫面肌痙攣，是一種神經系統比如面神經受刺激以后造成的病變。有些人相對比較輕微，臉部沒有抖動，只是眼睛不停地眨動，這種叫眼瞼痙攣，眼瞼痙攣就是眼輪匝肌痙攣造成的，由于用眼過度或者休息不夠，比如晚上睡眠不足、熬夜、用眼過度、長時間的玩電腦手機等，導致眼睛疲勞，會造成眼瞼不自主抖動。多數情況下，經過充分休息之后，眼瞼抖動就會緩解。對于不能緩解的情況下，可以吃神經營養的藥物，比如維生素B1、維生素B12等。如果還不能緩解，這時候要考慮是神經性的原因，可以考慮進行相關的檢查，如果沒有特別異常，可以進行眼輪匝肌周圍的肉毒素注射，也能夠緩解眼部抖動的病變。