通常不建議孕婦吃土茯苓，雖然土茯苓可以祛濕、祛熱、利尿，還可以治療梅毒、潰瘍。如果孕婦食用土茯苓，則容易造成流產，所以不建議孕婦吃土茯苓。懷孕期間的飲食要營養均衡，注意事項如下：1、避免接觸易造成流產、滑胎的食品，盡量少吃寒性食物；2、懷孕期間要保證優質蛋白攝入，如肉、蛋、奶等，上述食品中含有豐富的蛋白質，能夠提供孕產婦和胎兒生長發育需要的營養物質；3、孕婦要補充葉酸，除備孕期和孕早期需要補充，也可以在懷孕期間一直補充；4、多吃新鮮蔬菜、水果有助于孕婦的營養吸收，可以促進鐵離子吸收，因為新鮮蔬菜、水果中含有豐富的維生素C、維生素E、葉酸等礦物質以及微量元素。