脖子后面長包的原因包括幾個方面： 1、有可能是正常結構，因為頸椎有七節(jié)，每個椎體的后面會有長的骨性突起叫棘突。第七頸椎的棘突又細又長又高，尤其是本身肌肉脂肪比較少的患者，摸起來感覺鼓的特別明顯而且特別硬，所以這時候不要驚慌，這是正常結構，叫第七頸椎的棘突； 2、體態(tài)偏胖的人，在頸后部會有脂肪的堆積甚至局部可能會出現(xiàn)脂肪瘤，這時候感覺基底寬闊，也特別柔軟，往往是脂肪組織，這時候也不需要處理； 3、這個包往往是在頸椎和胸椎的連接處，這個地方是整個頸椎前突和腰椎后突兩個相反生理曲度的交匯點，所以這里本身也容易形成突起。 所以頸后部的包出現(xiàn)大家一定不要驚慌，往往不需要特殊處理，如果特別擔心就及時到醫(yī)院拍片，查除形成的原因。