月經(jīng)期間可以使用暖寶寶，因為暖寶寶具有發(fā)熱作用，可緩解月經(jīng)期間因子宮受涼收縮而引發(fā)的痛經(jīng)、月經(jīng)量過多等情況。此外，月經(jīng)期間盆腔易處于充血狀態(tài)，使用暖寶寶后，可加速靜脈回流，減輕盆腔充血及淤血，從而減輕盆腔及腰骶部的疼痛感。使用暖寶寶的過程中，需要避免燙傷，建議貼在內(nèi)褲外側(cè)，盡量避免貼于皮膚。暖寶寶應(yīng)用時間過長，溫度下降后，可適當(dāng)?shù)卦偌訙?，溫度恢?fù)后，可恢復(fù)效果。