空腹血糖七點幾毫摩爾每升是超過正常值，正常空腹血糖應當在3.6-6.1mmol/L，如果＞6.1mmol/L則算作偏高，是不正常的血糖。糖尿病的診斷是空腹血糖＞7.0mmol/L，如果空腹血糖七點幾，屬于糖尿病的診斷范圍。另外要看是否有糖尿病的癥狀，如果合并糖尿病的三多一少癥狀，比如多飲、多尿、多食和體重下降，就可以診斷為糖尿病。如果沒有明顯的糖尿病癥狀，需要再復查空腹血糖。如果空腹血糖，再次＞7.0mmol/L，也可以診斷為糖尿病，或者復查餐后血糖。如果餐后血糖或者隨機血糖，＞11.1mmol/L，也可以診斷為糖尿病。因此血糖七點幾是異常的情況，有可能是糖尿病，需要進一步復查。如果發現自己血糖七點幾，一定要注意飲食，主要是由于這種情況血糖還是輕度升高。如果嚴格控制飲食、加強運動，也有可能血糖能夠恢復到正常，不需要服用降糖藥物。飲食是控制主食量，主食建議吃粗糧，或者粗細搭配，蔬菜可以多吃，但是蔬菜應少油、少鹽，并且一定要加強運動。通過生活方式的調整，看血糖能否恢復正常。如果無法恢復正常，可以輔助應用降糖藥物，2型糖尿病首選的降糖藥物是二甲雙胍。