高血壓患者血壓可恢復。輕度高血壓患者，收縮壓140-159mmHg，舒張壓80-89mmHg，改善生活方式后血壓在3-6個月可恢復正常。以下措施有助于血壓恢復： 1、改善生活方式，如限鹽、低脂飲食、適量活動、保持情緒平和、規律休息、戒煙、避免久坐； 2、積極尋找高血壓原因，對繼發性高血壓患者去除病因后，血壓可降至正常； 3、規律用藥，血壓逐漸下降可減藥，甚至停藥。 因此，高血壓患者要有信心，通過改善生活方式、選用合適藥物，血壓可降低至正常，甚至可逐漸減藥、停藥。