睡覺的心率到40-50次/分可以算是正常的。因為正常人的心率是60-100次/分，但是有部分人的心率比正常人略慢，比如運動員、年輕人一般喜歡做運動，心率在白天的時候可以到50次/分，晚上的時候可以更慢，可以到40次/分。如果沒有癥狀，沒有很長的停搏的時間，可以觀察不需要特別的處理。如果病人有心率慢的情況，同時有癥狀，比如眼睛黑、突然暈倒。碰到這種情況，這個心率慢不可以接受，或者是心電圖、心電監測提示有長停搏，比如超過3秒的停搏，這時是不正常的。所以睡覺的時候心率到40-50次/分，正不正常因人而異，每個人的心率的波動范圍是不一樣的，可以承受的范圍也是不一樣的，但是通常正常人承受的范圍是60-100次/分，但是會根據不同的人會略有不同，比如喜歡做運動的、甲狀腺功能減退的特殊的人，心率是偏慢的，如果是沒有癥狀的情況下可以是觀察的。