高壓130mmHg，低壓90mmHg大致正常，或在正常高限的水平，因為既往高血壓的診斷標準是高壓是＞140mmHg，低壓＞90mmHg，臨床就可以診斷高血壓。但是目前最新的高血壓指南所定義的高血壓，已經把收縮壓有所下降，就是高壓不超過130mmHg，低壓不超過90mmHg，如果超過130/90mmHg，可以臨床診斷高血壓。因此高壓130mmHg，低壓90mmHg，已經是血壓正常高限的水平，如果血壓再次＞130/90mmHg，臨床就要診斷是高血壓。這個時候就要積極進行飲食或生活方式的干預，同時如果反復監測血壓都＞130/90mmHg，甚至有更高水平的波動，除了飲食、運動控制之外，必要時可能要聯合應用降壓藥。因為血壓的波動，或長期慢性血壓升高，可能都是心腦血管疾病高危的因素，為了避免心腦血管并發癥的發生，需要積極控制血壓。