如果認為乳房外擴影響生活質量，主要是外形的自信和美觀時，可以通過縮乳手術來改變乳房外擴情況。這一般是整形外科手術，更多的時候需要根據具體情況來進行判斷，并不是每位乳房外擴的女性都需要手術。當懷孕了以后，乳房的體積要給做產生乳汁做準備，這時候乳房的外擴是生理性的。當哺完乳以后，乳房會回縮、變小，這時候的外擴一般不建議做手術治療。許多外形相對比較健碩的女性面臨一個問題，即乳房體積大一些、罩杯大一些，甚至有D杯或者E杯這種情況，躺下或者站起來會發現兩側乳頭向外側擴展，稱為乳房外擴，尤其以乳頭為代表，這種情況往往出現在乳房體積過大的女性。