喉嚨緊縮感最常見、最多見的原因是咽喉炎，也有一部分為咽喉腫瘤，其中惡性腫瘤和良性腫瘤均可出現。喉嚨緊縮的原因具體有以下幾方面：1、咽喉炎：咽喉炎患者最多見的癥狀就是喉嚨緊，有梗阻、堵住的感覺，同時有喉嚨干、喉嚨癢的癥狀，以及喜歡清嗓子、咳嗽，以上均為慢性咽喉炎的表現；2、反流性咽喉炎：反流性咽喉炎是胃內的分泌物，包括胃酸、胃蛋白酶等反流上來刺激咽喉。在胃內沒問題是因為胃有黏膜，具有保護功能，但反流到咽喉里，咽喉對胃酸、胃蛋白酶、胰酶沒有保護，就會導致咽喉發炎。炎癥就會導致咽部的黏膜水腫，水腫就會感覺喉嚨緊、有梗阻感、卡住物體的異物感覺；3、良性腫瘤：有一部分早期的喉部腫瘤病變，其中良性腫瘤如囊腫、會厭囊腫、杓狀會厭襞，或者是小的乳頭狀瘤，都可能導致異物感、喉嚨緊的感覺，會有不舒服的感覺；4、惡性腫瘤：有一部分為惡性腫瘤，惡性腫瘤相對比較隱秘，不是發生在聲帶上，可以導致咽喉緊、異物感。很多時候，一般對慢性炎癥進行調理，或者注意飲食、注意休息，逐漸就會自愈。對于如果存在腫瘤病變的其他情況，一般不會自愈，而且隨著時間延長，癥狀會越來越嚴重，此時就要去醫院進行檢查。