經(jīng)血不暢通就是在來月經(jīng)的時候，通常剛開始出現(xiàn)少量的血性分泌物，而后2-3天才有可能會出現(xiàn)正常的月經(jīng)量，這種情況的調(diào)理具體如下：1、口服黃體酮：在來月經(jīng)的第20天的時候口服黃體酮5天，停藥3-7天會來月經(jīng)。口服黃體酮之后能夠使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)增厚，停藥之后子宮內(nèi)膜失去這種孕激素的支撐，從而脫落、出血。這樣就不會在來月經(jīng)之前出現(xiàn)淋漓不盡的出血現(xiàn)象，此情況可能是因為黃體功能不足所致的經(jīng)血不暢通；2、口服中成藥：可以考慮用益母草膠囊或者是其他的中成藥進行調(diào)經(jīng)，如調(diào)經(jīng)益靈片，口服之后也會改善經(jīng)血不暢通的臨床癥狀。因為兩種藥物都有活血化瘀、調(diào)經(jīng)的作用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行用藥；3、口服短效避孕藥：通常連續(xù)服用21天，停藥之后3-7天會來月經(jīng)，也會改善經(jīng)血不暢通的情況；4、生活調(diào)理：并且在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上注意營養(yǎng)均衡，以免對月經(jīng)造成不良影響。