女人上環之后，一般休養兩天就可以。在上環之后，要注意觀察是否有下腹部疼痛、陰道流血的量多不多。如果超過月經量，屬于異常現象，建議盡快到醫院檢查，了解節育環是否移位，或者是否需要進行止血治療。上了節育環之后，還要了解陰道分泌物是否有異味、顏色是否會發黃。如果出現這種情況，通常是感染所引起，建議也要到醫院檢查，同時抗感染治療。另外，一個星期內避免重體力勞動，避免劇烈運動，以免導致節育環出現移位的可能性。在上環后半個月之內，禁止有性生活，禁止坐浴洗澡，這些都有可能會導致出現感染。畢竟在上環時通過宮頸進入宮腔，有可能使宮頸局部黏膜組織損傷，也有可能使子宮內膜出現損傷有創面，一旦病原菌進入，就可能會導致感染。此外，上了節育環之后，建議每年做一次B超檢查，了解節育環的位置是否正常。