患者如果暫時不能去醫院，但是在家里又出現了牙縫臭的問題，可以自己想辦法解決的方法主要有購買沖牙器、使用牙線，以及采用巴氏刷牙法。正確使用沖牙器，將牙縫當中的食物嵌塞以及菌斑，進行一定的清除，用沖牙器沖洗牙縫，每天大約2-3次，就有可能改善牙縫臭的問題。牙縫臭多半是由于牙菌斑、食物嵌塞以及牙結石等原因所造成，因此只要及時去除炎性因子以及異物，就可能有效改善牙縫臭的問題；也可以使用牙線及時剔除牙縫之間的食物等壞的東西，就可以改善牙縫臭的問題。另外還要注意定期的每天早、晚刷牙，并且采用巴氏刷牙法刷牙，將刷毛深入到牙縫中，進行輕微的顫動，再進行覆刷，就可以將牙縫深部的菌斑、牙結石，還有食物嵌塞，進行及時清除，就可以改善牙縫臭的問題。