泥沙膽結石是指泥沙樣的膽結石，第一個要注意平時的飲食調控，第二個要注意定期復查、隨訪，具體如下：1、飲食調控：包括減少高脂肪、高膽固醇的食物攝入 ，戒煙、戒酒，少吃油膩、油炸、辛辣刺激的食物，針對這類的食物，往往會引起泥沙樣的膽結石，容易出現急性發作的情況；2、定期復查、隨訪：平時也要注意定期復查、隨訪，復查主要是包含肝膽彩超、 肝功能，進一步地評估膽囊泥沙樣結石具體的量，還有膽囊的炎癥情況，是否有出現膽囊壁的明顯增厚，以及膽囊炎急性發作時，水腫、充血、雙邊征等的表現。另外，肝功能是否因此而受到影響，轉氨酶的異常，要注意泥沙樣的膽結石是否有引起相關的癥狀，如果有引起反復發作的癥狀，要注意是否考慮手術治療。如果沒有癥狀的情況下，繼續復查、隨訪。主要是觀察膽囊壁的增厚程度，如果膽囊壁增厚超過3mm，往往代表慢性膽囊炎癥狀比較嚴重。建議這種情況，也要考慮進一步手術治療，以預防后期出現嚴重的風險和并發癥。