半夜打嗝的原因及緩解方法，主要有以下幾種：1、進食不當：可能是晚上吃得較多或吃了油膩刺激性食物，導致消化不良，半夜就會導致胃不舒服，出現打嗝；2、器質性疾病：例如胃潰瘍、慢性胃炎、腸梗阻、肝炎、腎功能異常，加上晚上飲食不當，出現總是半夜打嗝。建議晚上盡量少吃，飯后適當運動，尤其注意睡前不要再進食任何食物，否則容易出現腹脹、打嗝情況。也可以口服益生菌、健胃消食片、嗎丁啉(多潘立酮片)、鋁碳酸鎂片治療，也可以先喝點溫水，部分患者便能夠獲得緩解。若經過上述處理，效果不明顯，建議到醫院就醫，做血常規、電解質、肝腎功能、血糖、B超以及胃鏡等檢查，排除其他相關疾病，或者給予輸液治療。日常生活中要注意飲食規律，少食多餐，忌暴飲暴食。