敷面膜是很多愛美女性朋友日常的必修課，面膜要敷多長時間，效果最好，面膜要敷多久沒有嚴(yán)格規(guī)定，在面膜敷到臉上之后，10-20分鐘左右。 面膜里面的營養(yǎng)成分大部分已經(jīng)被皮膚吸收，同時皮膚的吸收能力有限，也就是再過多時間敷面膜，并不能使更多營養(yǎng)成分吸收到皮膚里面，所以并不是敷的時間越久效果越好。 對患者建議就是一般敷15-20分鐘，時間比較合適，這個時間既能保證面膜里的營養(yǎng)成分都皮膚吸收，也不會加重皮膚吸收負(fù)擔(dān)，也不能保證效果，也不會浪費更多時間，所以推薦的時間是15-20分鐘。