心慌、渾身顫抖要根據具體的原因采取相應的措施，不同的原因處理措施不一樣，具體如下：1、精神心理因素：比較常見的是情緒的激動、緊張、害怕、憤怒等，可以出現心慌、渾身的顫抖，這時需要被關心還是轉移注意力，需要自己調試平復心情，原因去除了癥狀自然會好轉；2、心血管疾病：真正的心臟病引起心慌比如心律失常、快速性的心律失常、房顫、房撲等，在心跳很亂很快的同時也可能會出現渾身的顫抖，這時候要做準確的判斷，因為自己處理不了。需要做心電圖、量血壓，看血壓高低，看心電圖到底有無心律失常，如果有心律失常是哪一種心律失常。如果是真的心律失常，一定需要醫生來處理，可能要用減慢心跳、抗心律失常的藥物，當然也要根據血壓選擇藥物。有的人可能是血壓低心跳反射性的加速，要根據低血壓做治療，有的人又有心率快又有血壓高，同時還要降壓治療，所以應該由醫生幫助判斷并且做處理。